ARPANIDRA

ARPANIDRA
Diane Peters da 2018

NEXT EVENT / PROSSIMO EVENT

31 / 10 / 2020  ARPANIDRA @ ANANDAVIPASA  info and bookings 3341832308

 

Relax with sound , and inner silence .

The Ancient tecnique of Yoga Nidra takes us on a journey inward, remaining concious and awake  we are guided into a deep relaxation allowing our mind, body and spirit to regain harmony.

ARPANIDRA is traditional Yoga Nidra accompanied by the healing vibrations and sound from the harp.

Both space for silence and listening, simple sounds, and the use of intuitive improvvisation create a transcending atmosphere to  enhance ones own unique and powerful potential in self healing, balance and tranquility.

 

Vibrazioni e suoni dell"arpa, voce e campane,  improvvisazione e musica con Yoga nidra e rilassamento autogeno, in una forma di Yoga Nidra che Diane continua espandere approfondire e condivide.

 

ARPANIDRA  Diane con sua Arpa

ed anche, in Collaborazione in italia  con  vari insegnati di yoga ed Centri di Yoga ed Benessere

a Verona con Gardaqua, Treviso, Salento con Yoga In Salento  e Roma con YogaYur.


 

Dec 2018 YogaYur ROMA ARPANIDRA 

ArpaNidra: un'esperienza di Yoga Nidra accompagnata dai suoni e dalle vibrazioni dell’arpa e delle campane tibetane che seguono il viaggio nel mondo interiore, insieme con la voce parlata, guidando verso una pace nuova e un rilassamento profondo.

https://www.facebook.com/watch/?v=342651656566531

ARPANIDRA  Diane Peters @ YOGAYUR ROMA .jpg

 

2019 Valentines Event link :

https://yogainsalento.com/2017/10/workshop-arpanidra-yoga-nidra-with-harp-with-diane-peters-francesca-maniglio/

*SAN VALENTINO 2019 “In Armonia”

*La sessione di Yoga Nidra è accompagnata dalle vibrazioni dell’arpa e da suoni che seguono il viaggio nel mondo interiore, insieme con la voce parlata, guidando verso il rilassamento profondo. L’ arpanidra si pratica da sdraiati, l’unica attività richiesta é l’ascolto. I benefici sono molteplici.

L’ambiente é accogliente e silenzioso in una suggestiva sala con volte a stella, coccolati dal calore del parquet riscaldato.

Una sessione di Yoga Nidra corrisponde a 4 ore di “sano” sonno e già da subito si vive una sensazione di riappropriazione di sé e di benessere: ansia, stress e insonnia si dissolvono per lasciare spazio alla musica e al tuo viaggio interiore.

 
*The session of Yoga Nidra is accompanied by the vibrations, and sounds of the harp which follow the journey into the interior world, together with the spoken voice, guiding towards a deep relaxation.

ARPANIDRA is practiced lying down and the only activity required is  that of listening. The benefits are multiple.

A session of Yoga Nidra equals 4 hours of deep sleep and straight away one can experience a sense of self-reappropriation and wellbeing:  anxiety or stress dissolve leaving space for the sounds and music and your interior journey.

 

2019 / 20 -  wellness spa  Gardaqua, sessions of  ARPANIDRA di Diane Peters .

31 / 10 / 2020  ARPANIDRA @ ANANDAVIPASA  info and bookings 3341832308